thumbnail Portada 2El 31 de mayo se celebra el Día Mundial sin tabaco. Desde la Unidad de Servicios Sociales Salud del Ayuntamiento de Logroño se han entregado los premios de los programas Clases sin Humo y Familias sin Humo que tratan de prevenir el tabaquismo en los más jóvenes.

En este sentido las familias sois muy importantes para que no empiecen a fumar: habla con ellos, entrénales y ofrece apoyo. Si no has fumado nunca o has dejado de fumar, muchas felicidades, tu ejemplo es un factor de protección. Si actualmente fumas recuerdan proteger a tus hijas e hijos: evita fumar en el coche, cuando les ayudas con los deberes, en espacios cerrados... Reconoce que te hubiera gustado no empezar, que te resulta muy difícil dejarlo, pero no por eso dejas de ser crítico, ni cederás sin más a que fumen. En este sentido las tabaqueras incorporan al mercado nuevos productos como el cigarrillo electrónico o las shishas y debemos tener argumentos para contrarrestar su poder.

Si fumas puede ser un buen momento para pensar en dejarlo. Si necesitas aliados puedes acudir al Servicio de Vigilancia de la Salud de 12.30 h a 13:00 h y en la Unidad de Servicios Sociales-Salud te podemos dar información sobre programas y cursos de prevención en familia y deshabituación tabáquica.

Recuerda que también puedes llamar a tu Centro de Salud

Educación para la salud y prevención de las adicciones