El Arte de Vivir con Cristina Martínez Ballestero, formadora en inteligencia emocional y mindfulness. Charla Virtual sobre el libro “Busca en tu interior”

Categoría
Charlas
Fecha
Miércoles, 17 de Febrero de 2021 19:00

Miércoles 17 de febrero a las 19:00 h

En directo en Instagram @santosochoasal y @umanbiinspiringpeople

En diferido en el canal YouTube de Santos Ochoa

Chade-Meng, uno de los primeros ingenieros de Google, diseñó un curso de Mindfulness e Inteligencia Emocional con la intención de transformar el modo de trabajar en la compañía. Ese curso se llama Busca en tu interior y actualmente es el programa de formación interna más demandado por los empleados de Google.

Cristina Martínez Ballestero se dedica a formar siguiendo este programa en organizaciones de todo el mundo y muchas de las personas que han participado aseguran que les ha cambiado la vida tanto en el plano personal como en el profesional.

Busca en tu interior te ayuda a desarrollar habilidades clave como el enfoque, la autoconsciencia, la empatía, la motivación, el bienestar y la resiliencia y te da herramientas esenciales para la productividad y el bienestar.

Cristina Martínez Ballestero es experta en formar a personas y organizaciones en Inteligencia Emocional y Mindfulness para fomentar la colaboración, el rendimiento y el bienestar. Durante 15 años ha trabajado en multinacionales al frente de equipos de más de 70 personas y eso le ha hecho enfrentarse a problemas de estrés, regulación emocional, desmotivación, conflicto… por eso se ha dedicado intensamente a buscar el modo de cuidar su bienestar mental y emocional y el de sus equipos y ha visto cómo eso tiene un impacto directo en las relaciones, el ambiente y los resultados.

Cristina es Politóloga y Profesora Certificada del Programa de Liderazgo “Search Inside Yourself” creado en Google basado en Mindfulness, Inteligencia Emocional y Neurociencia. Cuenta con la certificación “The Science of Well-Being- La Ciencia del Bienestar” por la Universidad de Yale, es profesora de Yoga por la European Yoga Alliance y cuenta con un Master en Aptitudes Pedagógicas por la Universidad de La Rioja. Ha realizado distintos programas de Coaching y Liderazgo Ético aplicados a la gestión de equipos y ha recibido capacitación en MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). En 2008 fundó www.umanbi.com para acercar el Mindfulness y la Inteligencia Emocional a personas y organizaciones de todo el mundo. En los últimos años ha ofrecido formaciones en BBVA, PricewaterhouseCoopers, Ferrovial, Parques Tecnológicos de Euskadi, Fundación Promete, Universidad Popular y Junta de Andalucía entre otros.

 
 

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